El Parc de Mas Iglesias acollirà aquest dijous 16 d’abril la Diada “Reus es Mou”, una jornada oberta a tota la ciutadania que convertirà l’espai en un punt de trobada per promoure l’activitat física, la salut i el benestar. L’activitat, gratuïta i accessible per a tothom, tindrà lloc de 9.30 a 12.00 h i s’emmarca en la celebració del Dia Mundia l de l’Activitat Física.
La diada s’ha concebut com una gran festa per reunir, per primera vegada, tots els participants del programa “Reus es Mou” en un únic espai, així com la gent que es vulgui afegir per primer cop a l’activitat. La jornada començarà amb la benvinguda a les 9.30 h, seguida d’una activitat inicial per dinamitzar el grup. Posteriorment, es farà una pausa amb esmorzar saludable i el lliurament de samarretes commemoratives. El punt central arribarà a les 11.00 h amb una gran sessió conjunta de moviment, suau i adaptada, pensada perquè tothom hi pugui participar al seu ritme.
Es recomana als participants portar roba còmoda, calçat adequat i aigua, així com adaptar l’esforç a les seves possibilitats.
6 mesos de “Reus es Mou”
Aquesta diada arriba després de sis mesos de desplegament del programa “Reus es Mou”, que es va iniciar el 6 d’octubre de 2025 amb l’objectiu de fomentar hàbits de vida saludables, posar en valor la importància de mantenir-se actiu i, sobretot, generar un espai de convivència i cohesió social a través de l’activitat física.
En aquest període, el programa s’ha consolidat amb presència en nou espais de la ciutat, la realització de més de 280 sessions i s’han superat les 5.000 participacions.. A més, la participació ha crescut prop d’un 100% des de les primeres setmanes, fet que evidencia tant la capacitat d’atracció com la fidelització dels participants.
Més enllà de les dades, el programa ha esdevingut un espai de relació i comunitat. Moltes de les persones que hi participen no només hi troben una estona d’activitat física, sinó també un lloc per socialitzar, compartir experiències i sentir-se part d’un grup. Aquesta dimensió social ha contribuït a combatre la soledat no desitjada i a reforçar el sentiment de pertinença als barris.
Els beneficis sobre la salut també són destacables. Les sessions contribueixen a millorar la mobilitat, la força i l’equilibri, així com a reduir l’estrès i millorar l’estat d’ànim. En aquest sentit, el programa s’ha integrat en el model de salut comunitària de la ciutat, amb la implicació dels centres d’atenció primària, que recomanen i prescriuen l’activitat física com a eina de prevenció i millora del benestar.
